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    ひとやすみ
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      CA3F2638.jpg

       

       

      急な変化についていけず、お仕事の疲れが抜けなかったんですが、ほんの少し仮眠をとったら何とか回復。

       

      疲れたと感じたら、無理は禁物。

       

      体を横にして、少しでも身体を休ませてあげることが大事ですね。

       

       

      JUGEMテーマ:健康

       

      posted by: 仄香 | 日々のこと | 22:09 | - | - |
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